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Mit figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten kann man die Leistung steigern, die Muskulatur straffen, Gewicht reduzieren oder einfach nur Spaß bei der Bewegung haben. Beide Angaben findest du an der Oberseite der Karte. Egal ob Anfänger oder Profi, mit den figgrs Fitnesskarten kann jedes Training auf spielerische Weise abwechslungsreich gestaltet werden. Free delivery and returns on … Übungsanzahl und Aktionskarten sorgen für unzählige Workout-Varianten, noch mehr Überraschung im Trainingsablauf und Spaß an der Bewegung.Wir entwickeln laufend neue Kartenserien.

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Und zusätzlich Gewicht reduzieren oder einfach nur Spaß bei der Bewegung haben.figgrs Fitnesskarten sind handliche Übungs- und Trainingskarten – ähnlich einem Kartenspiel – , auf denen mit verständlichen Illustrationen und kurzen Erklärtexten eine Vielzahl abwechslungsreicher Ideen für wirkungsvolle Fitness- und Bewegungsübungen und ein motivierendes Workout beschrieben werden.

1 Titelkarte, 3 Erklärkarten, 2 Aktionskarten, 9 Mobilitätsübungen, 9 Koordinationsübungen, 18 Kräftigungsübungen, 14 BeweglichkeitsübungenSchon wenig hilft viel und Bewegung ist eine gute Investition in die Gesundheit!Entwickelt von erfahrenen Sportwissenschaftlern unterstützen unsere 5O modernen RÜCKENFIT Übungen dabei, mit einem ganzheitlichen Training auf einfache Weise den Rücken zu stärken.Ob zuhause, im Büro oder in der Natur: figgrs Fitness-Spielkarten machen Lust auf Bewegung bei Jung und Alt. Anytime, Anywhere. figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten sind handliche Übungskarten ähnlich einem Kartenspiel, um auf spielerische Weise seinen Körper fit, gesund und in Form zu halten. Ein Trainingskonzept ‚made in Germany‘, das Spaß macht und Ihnen effektiv dabei hilft, Ihre Trainihttps://www.athleticfit.de/figgrs-trainingskarten-functional-fitness/ngsziele zu erreichen. *Fit-im-Sommer-Rabatt: 10% gültig für alle Bestellungen (Code: fit-im-sommer) // Hinweis: Bestellungen Mo – Fr bis 15:00 werden noch am selben Tag versandt!Sport, Bewegung und das Training und Workout mit figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten zahlt sich aus! In der Kartenmitte sitzt du ein großes Piktogramm, dass dir die korrekte Übungsausführung beschreibt.

Mit figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten kann man die Leistung steigern. Abwechslungsreiche Trainingskarten für ein vielfältiges und motivierendes Workout.

Die Muskulatur kräftigen und Dysbalancen ins Gleichgewicht bringen. Mit figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten kann man die Leistung steigern, die Muskulatur straffen, Gewicht reduzieren oder einfach nur Spaß bei der Bewegung haben. Gestaltet ist diese Kartenserie in der Farbe blau. Shop figgrs Fitness Rückenfit – 56 Training Cards with 50 Exercises without device for the whole body with Focus Back and Body – Being Fitter.

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Eine gute Basis für viel Spaß bei der Bewegung und Erfolg beim Training!figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten sind handliche Übungskarten ähnlich einem Kartenspiel, um auf spielerische Weise seinen Körper fit, gesund und in Form zu halten.Mit figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten kann man die Leistung steigern, die Muskulatur straffen, Gewicht reduzieren oder einfach nur Spaß bei der Bewegung haben.figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten machen jede Sporteinheit zu einem abwechslungsreichen und erfolgreichen Trainingsspaß.+++ GARANTIE: Bestellungen Mo-Fr bis 15:00 werden noch am selben Tag versandt! figgrs Training Cards Fitness Band Basics (50 Effective Exercises for the Entire Body): Amazon.de: Sport & Freizeit Wenn Sie die Website weiter nutzen, gehen wir von Ihrem Einverständnis aus. Rückenfit – 50 Trainingskarten ... Mit figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten kann man die Leistung steigern, die Muskulatur straffen, Gewicht reduzieren oder einfach nur Spaß bei der Bewegung haben. Die detaillierten Illustrationen machen in Kombination mit gezielten Beschreibungen auch komplexe Calisthenics Bewegungen verständlich und garantieren mit unzähligen Trainingskombinationen ein vielfältiges und motivierendes Workout.Alle Kartensets sind von Diplom-Sportwissenschaftlern in Zusammenarbeit mit Athletiktrainern und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits-, Reha- und Profisport entwickelt. figgrs Trainingskarten Rückenfit (50 Übungen ohne Geräte für einen starken und gesunden Rücken): Amazon.de: Sport & Freizeit Rückenfit – 50 Trainingskarten ... Mit figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten kann man die Leistung steigern, die Muskulatur straffen, Gewicht reduzieren oder einfach nur Spaß bei der Bewegung haben. Mit figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten kann man die Leistung steigern, die Muskulatur straffen, Gewicht reduzieren oder einfach nur Spaß bei der Bewegung haben. Und wenn Sie eine Idee für eine neue Kartenserie haben, so freuen wir uns über eine Jedes Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 5 bis 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt. Wenn Sie die Website weiter nutzen, gehen wir von Ihrem Einverständnis aus. Und hat bis ins hohe Alter eine gute Körperhaltung, eine straffe Muskulatur und einen schönen Körper.